Como apago meu histórico do ChatGPT?

Excluir remove um chat da sua conta. Arquivar tira a conversa da lista principal, mas a mantém disponível em Configurações → Controles de dados → Chats arquivados. Desativar o treinamento muda uma preferência de uso de dados; não é exclusão.

Arquivos da Biblioteca podem sobreviver à exclusão da conversa em que você os enviou. Revise a Biblioteca separadamente. Downloads, capturas de tela, textos copiados e qualquer exportação no seu dispositivo também continuam fora desta ação.

Antes de alterar registros relevantes para uma disputa judicial ou uma exigência de retenção no trabalho, busque orientação adequada. Uma limpeza de privacidade não é exceção a uma obrigação de preservação.

A OpenAI diz que chats apagados saem da visualização imediatamente e normalmente são programados para exclusão permanente em até 30 dias, sujeito às exceções declaradas. Ela não oferece recuperação de chats apagados pela interface, pela API ou pelo suporte. A fonte abaixo traz o comportamento atual.

Para conversas futuras, decida se você precisa de histórico na nuvem. O nokeep mantém a conversa salva no seu navegador. Você pode apagar chats locais por lá, mas limpar essa cópia não desfaz o processamento anterior nem apaga uma captura de tela exportada.