Peut-on récupérer des conversations ChatGPT supprimées ?

Confirmez le compte et l’espace de travail dans lesquels vous êtes connecté, y compris le mode de connexion utilisé à l’origine. Puis consultez Paramètres → Contrôles des données → Conversations archivées. Actualisez la page ou déconnectez-vous puis reconnectez-vous si la barre latérale semble incomplète. Consultez la page d’état d’OpenAI pour un incident sur l’historique.

Si l’historique manque toujours, un export de données peut vous aider à voir ce qui est encore associé au compte. Un export n’est pas un outil de restauration pour une conversation déjà supprimée.

Cherchez dans vos exports existants, vos documents téléchargés, vos notes ou vos captures d’écran. Ils peuvent conserver une partie du contenu même lorsque la conversation d’origine a disparu. Traitez une conversation reconstituée comme une copie, et non comme la preuve de l’échange complet d’origine.

Ne communiquez jamais votre identifiant, votre cookie de session ni vos informations de paiement à un service qui promet de récupérer des conversations supprimées. L’absence de récupération documentée par OpenAI s’applique aussi pendant la période normale de suppression.

Archivez une conversation que vous voulez seulement retirer de la barre latérale. Exportez le travail important vers un emplacement que vous contrôlez et protégez correctement cette sauvegarde.

nokeep fait un autre choix : les conversations sont enregistrées dans le navigateur actuel, sans historique côté serveur à récupérer. Utilisez les outils d’export de l’application avant d’effacer les données du site ou de changer d’appareil. Une clé d’accès rétablit l’accès payant, pas la conversation locale manquante.